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直接的方法,放进嘴里食用就可以了,每天取十毫升的湖南核桃油直接品尝食用。烹饪的方法,在炒菜的食用放入湖南核桃油,一般采用热锅凉油的方法,等锅烧热放油赶紧加菜。凉拌的方法,毕竟不用经过高温,营养物质也不会被破坏,水果沙拉,凉拌黄瓜中都是可以加入湖南核桃油调味。配合饮品食用,可以将核桃油直接放入酸奶中,搅拌均匀就可以饮用了。做汤的方法,其实核桃油加入汤中还是比较好的。也可以作为一种蘸料辅料也是不错呢。这些方法你是不是都用到了呢?赶紧去尝试一下吧,核桃油厂家介绍的这些方法赶紧试试吧。